Conócete a ti mismo, taller de autoconocimiento a través del arte

Objetivo:

Desde espacio blanco barcelona queremos ofrecer un espacio en el que desarrollar y aprender técnicas que nos permitan indagar en el autoconocimiento de uno mismo.

Todos conocemos la forma en la que nos mostramos a los demás, no sólo la forma en que miramos lo que nos rodea sino que constantemente hacemos cosas para los demás, olvidándonos de nuestras necesidades, nuestros sueños, nuestras emociones, amistades, ideales.

En este taller de autoconocimiento, a través de la expresión artística vas a indagar dentro tuyo, con mucho cariño y respeto.

Verás que papeles has adoptado para habitar este mundo, qué parte tuya es postiza, de qué muletas te has servido para caminar en tu vida. En contrapartida podrás acercarte a tus deseos y gustos. A tu propia mirada. Es un taller para reconocerse a uno mismo.

Regálate este tesoro de intimidad.

En el taller trabajarás:
– Recuperar la conexión contigo a través de tu mirada, tu escucha y tu cuerpo.
– Vas a expresar a través del arte, desvelando tus deseos y aquello que a veces no
quieres que aparezca por ser una utopía. Siempre desde un gran respeto, activando tu
creatividad
– Dirigirás tu mirada hacia tus capacidades, descubriendo la necesidad de mimarlas, y
hacerlas crecer. Escucharás tus voces.
– Aprenderás a cuidarte a ti misma estableciendo una comunicación con tu parte
necesitada.
– Ahora sí, identificarás tus deseos, que son únicos y diferenciados de los de los demás, y te permitirá dar un nuevo empuje y dirección a tu vida.
– Todo ello lo trabajarás en grupo, respetando la intimidad y aprovechando la experiencia de los demás.


Disponer de un espacio en el que poder hablar, expresarnos, analizar y crecer.

Taller de 5 horas durante 3 miércoles consecutivos de 19:15 a 20:30 en Margenat 102
Fechas: 8, 15 y 22 de marzo
Aportación: 90 euros por persona